どうしてもやる気が出ない時は


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■どうしてもやる気が出ないときは

何事もうまくいかない。
ポジティブに考えようとしても、モチベーションが低下していて
うまくやる気が起きない場合はどうしたら良いか・・

20100510_R
※なんか熱っぽくあるような?頭痛もしてきたような??

ちょっとひと休みする気持ちで・・

やる気がどうしても出ない経験は誰にでもあります。

そんな時は、無理に頑張る事をせず、
仕事も出来る事を迷惑にならない程度にこなし、
一呼吸置くことも大切です。

モチベーションの低下に悩むのは
それまで頑張ってきたという証拠でもあります。
自分自身が仕事で最近やる気が出ないと思うからこそ、モチベーション低下に悩むのです。

仕事をしていてどうしてもやる気がでないときは、
以下のような事を考えてみてください。

■どうしてもやる気が出ないときにやる事

    • やる気が出るまでひたすら待つ
      淡々と約束した仕事をこなすが、頑張りすぎない。
      自分を見つめなおす時間をつくる。
    • いままでの原点に立ち戻ってみる
      自分がやる気のあった時代を思い出し、
      なぜその時はやる気があったかを思い出す。
      そのころにお世話になった人や、先輩方と
      食事などに行って話をするのも良いでしょう。
    • 自分はどうなりたいか、どう生きたいかを模索する
      人と会ったり、興味のあったセミナーや勉強会に参加する、
      それもつかれるのであれば、自己啓発の本を読んでみるなど、
      今後自分はどうなっていきたいのか考える。
      思わぬ突破口が開けるかもしれない。

モチベーションの低下に悩んでいる人は、
誰しもどうすればモチベーションアップにつながるのかを
探っているものです。

逆にいえば、モチベーションが下がっているときだからこそ
普段と違う事(人と会ったり、本を読んだり)することで
ひらめき、目の前に開いた突破口にチャンスに
飛び込んでいけるときもあります。

仕事のやる気が出ない時は新しい行動の力をためていると思って、普段と違うことに挑戦することが一つおすすめです。

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